Municipio que fomenta la lactancia materna

Para que no tenga que buscar durante mucho tiempo, hemos recopilado todas las ofertas actuales en nuestro BabyMap (véase la sección «Descargas»). Allí encontrará de un solo vistazo todos los espacios de lactancia y cambio de pañales, tanto de acceso público como privados, de nuestra ciudad.

Además, los espacios para la lactancia y el cambio de pañales también están registrados digitalmente en la Guía Familiar de Turingia. No dude en seguir el enlace a la Guía Familiar de Turingia.

Queremos que nuestra red de lugares adaptados a las familias siga creciendo, y para ello necesitamos conocer sus experiencias del día a día.

• ¿En qué zonas de la ciudad echa en falta aún espacios protegidos para dar el pecho o cambiar pañales?
• ¿Qué equipamiento le gustaría que hubiera en esos lugares?
• ¿Qué es lo que, para usted personalmente, hace que un municipio sea realmente favorable a la lactancia?

No dude encompartir connosotros sus deseos, sugerencias y comentarios a través del formulario de contacto que aparece al lado. 

Juntos crearemos una ciudad en la que tanto grandes como pequeños se sientan como en casa.

¿Tiene usted una tienda, una cafetería, un restaurante u otro local público en nuestra ciudad? ¿Le gustaría ofrecer a los padres jóvenes un espacio protegido para dar el pecho, alimentar a sus hijos o cambiarles los pañales?

¡Nos alegra contar con cada nuevo apoyo por parte del sector económico y cultural local! Como colaborador, demuestra su compromiso, da una señal clara de que su establecimiento es adecuado para las familias y atrae activamente a las familias jóvenes. 

• Dar de alta un nuevo espacio para cambiar pañales : ¿Ya dispones de un lugar para cambiar pañales o de un rincón tranquilo para dar el pecho o alimentar a los bebés? Añade tu local de forma gratuita a nuestro BabyMap. Le proporcionaremos de forma gratuita nuestra pegatina oficial para la puerta «Lugar para cambiar pañales», para que los padres puedan identificar directamente el espacio de cambio de pañales que hay en su establecimiento.
   
• Obtenga la distinción de «lugar favorable a la lactancia »: ¿Ofrece a los padres un lugar limpio y tranquilo donde retirarse (sin obligación de consumir) y, por ejemplo, un vaso de agua? Ponemos a su disposición de forma gratuita nuestra pegatina oficial para la puerta «Lugar que fomenta la lactancia», para que los padres vean directamente que son bienvenidos en su local. 

No dude en utilizar el formulario que encontrará en la sección de descargas para dar de alta un nuevo espacio de lactancia y/o de cambio de pañales.

Lactancia materna y alimentación del lactante: la mejor base para un comienzo saludable

La lactancia materna es mucho más que una mera ingesta de alimentos: aporta calor, seguridad y crea un vínculo íntimo entre usted y su bebé. La leche materna se adapta perfectamente a las necesidades de su hijo, fortalece el sistema inmunitario y ofrece una protección óptima para su desarrollo durante los primeros meses de vida. Aunque le dé leche de fórmula a su bebé, lo más importante sigue siendo la cercanía afectiva y un desarrollo saludable.

Cada familia sigue su propio camino. Para acompañarte de la mejor manera posible en todas las cuestiones relacionadas con la lactancia, la alimentación durante el periodo de lactancia y la transición a la alimentación complementaria, te recomendamos los siguientes portales de información fiables y con base científica:

• «Gesund ins Leben»: recomendaciones prácticas y consejos para el día a día sobre la alimentación de los lactantes, las madres lactantes y las familias jóvenes. 
• Centro Federal de Nutrición (BZFE): información valiosa sobre la alimentación saludable y la nutrición en las diferentes etapas de la vida, desde el embarazo hasta la primera infancia. 
• Información sobre la salud infantil (BZgA): información especializada e independiente de la Agencia Federal para la Educación Sanitaria sobre temas como el desarrollo, la lactancia, el sueño y la salud de su hijo.

Las dudas sobre la lactancia, los problemas a la hora de colocar al bebé al pecho o las incertidumbres generales en el día a día con su bebé son totalmente normales, sobre todo durante las primeras semanas y meses. No tiene por qué afrontar estos retos sola. 

En nuestra ciudad cuenta con una sólida red de profesionales y centros de asesoramiento que le ayudarán:

• Por supuesto, puede recibir asesoramiento sobre lactancia y alimentación en la matrona que elija. 
  Aquí encontrará un listado de comadronas. 
• Consulta con comadronas, así como grupo de lactancia y de gateo de la asociación Geburtshaus & mehr e. V.
• Café de lactancia de la Clínica de Medicina Perinatal del Hospital Universitario de Jena

La oferta está dirigida a los padres de recién nacidos y tiene como objetivo hacer que el día a día con el bebé sea un poco más relajado. El kit para cambiar pañales de Jena es un práctico set de emergencia para cuando se está fuera de casa, desarrollado porla Alianza para las Familias de Jena y el Ayuntamiento de Jena. Contiene un pañal, toallitas húmedas, pañuelos de papel, desinfectante, un cambiador y una bolsa para pañales.

El kit para cambiar pañales se entrega en el Punto de Información Familiar (FiP) del Servicio de Ciudadanía y Familia, donde las familias inscriben a sus hijos y solicitan la prestación por paternidad.

Además, los padres tienen a su disposición, directamente en el propio centro, una moderna zona para cambiar pañales y una sala tranquila para la lactancia, de modo que es muy fácil acudir al Servicio de Atención al Ciudadano incluso con un bebé.

Las instituciones y empresas también pueden adquirir estos kits para el cambio de pañales y entregarlos a sus clientes o empleados. Encontrará más información y un formulario de pedido en la Alianza Familiar de Jena.